关于生命——

　　一颗小草，可以倔强地从砖缝之间发芽生长，可以借些许雨露活得生机勃勃，这就是生命的力量！

　　沈从文先生当年被批斗的时候，处境十分恶劣。在常人眼里，沦落到如此地步对于一个敏感的文学大师而言，该是一件令人痛心疾首的事了吧？然而，令人吃惊的是，当一位朋友来拜访他的时候，他竟开心地说的第一句话是：“池塘里荷花开了，很美！”

　　苹果电脑的CEO斯蒂夫．乔布斯在今年6月12日斯坦福大学毕业典礼上演讲，进述了这样一个故事：在他17岁的时候，读过一句格言，好像是：“如果你把每一天都当成你生命里的最后一天，你将在某一天发现原来一切皆在掌握之中。”于是在过去的33年里，他每天早晨都对着镜子问自己：“如果今天是我生命中的末日，我还愿意做我今天本来应该做的事情吗？”当一连好多天答案都否定的时候，他就知道做出改变的时候到了。大约一年前，他被诊断出癌症，当然幸运的是因为那是一非常罕见的，可以通过手术治疗的胰脏癌。顺利接受了手术，现在已经康复了。这是他最接近死亡的一次，对于他所经历的种种，他对生命有了自己独特的理解：

　　没人想死；即使想去天堂的人，也是希望能活着进去。

　　死亡是我们每个人的人生终点站，没人能够成为例外。死亡很可能是生命最好的造物主，它是生命更迭的媒介，送走耋耄老者，给新生代让路。新生代不久的将来也将逐渐老去，被送出人生的舞台。很抱歉说得这么富有戏剧性，但生命就是如此。

　　人的生命时间有限，所以不要把时间浪费在别人的负面消极的生活里，否则你就生活在他人思考的可怕的结果里。不要让他人的负面的观点所发出的噪音淹没你内心的声音。

　　最为重要的是，要有遵从你的内心和直觉的勇气。因为所有的事情——外界的期望、所有的尊荣、对尴尬和失败的惧怕——在面对死亡的时候，都将烟消云散，只留下真正重要的东西。在我所知道的各种方法中，提醒自己即将死去是避免掉入畏惧失去这个陷阱的最好办法。人赤条条地来，赤条条地走，没有理由不听从你内心的呼唤。

　　边吃饭边听新闻。昨夜，又一处矿井发生塌方，25人身亡，另有十几人失踪。心情一下子沉重起来。也许是因为自己年龄的不断增长，开始格外的关注不断充斥于各种媒体的关于生命消亡的报道。从接连不断的矿难，车祸；到频频发生的自然灾害；再到硝烟弥漫的残酷战争，我无法估算到底有多少生命就这么在一瞬间如烟似风般的永远消失在红尘之外。

　　生命是短暂的，更是尊贵的、脆弱的，正因为短暂而尊贵、脆弱，所以以什么样的心态生活是一种大智慧，宠辱不惊的优雅，笑对沉浮的豁达，都是对生命最好的呵护和尊重。那一株小草无疑是极度在向往着生命的，所以它顽强不屈不挠；那满塘的荷花也是幸运的，因为有沈从文生知这样的知己作伴；斯蒂夫．乔布斯产对生命的认识之透彻的无疑是值得我们去深思去领悟；相对于生命脆弱的本质，我们正在体会着生命无疑是幸福的！

关于健康——

　　生命珍贵，人生一次，失而不来。所以，人人都珍惜生命。对待健康呢？如果说人人都珍惜健康，恐怕还不是事实。在没有病的时候，常常漠视健康，甚至误认为自己健康，有了病，才知道健康的重要。其实，健康与生命息息相关。

　　如果说生命是大海，健康就是江河，没有了江河，大海会存在多久呢？那就会渐渐丧失活力，而后变成死海。江河与大海为一体，健康与生命为一体，分不开，割不断。在某种意义上讲，健康就是生命啊。

　　不论是立马横刀，英姿飒飒，叱咤风云的将军状况，还是统驭天下，一呼百应，名声赫赫的领袖，疾病从来不高看你一眼，疾病可以无情地将其击倒，使之豪气尽失，雄风不在。现代人并不重视健康，因而，有越来越多的人开始向亚健康的队伍靠拢。现代人总是习惯于拼命地用健康换取金钱的人，当他们聚集了相当物质的财富，如愿以偿的时候，再想用金钱换取健康，无论如何也不能如愿以偿了。

　　我的一个朋友，拚命地从农村考入警官学校，成了一名警察，工作后，兢兢业业、争争抢抢地想出人头地，入党了，提干了，媳妇从代课教师转正了，连借再贷买上楼了，女儿考上大学了，女儿的学费筹齐了，他却因心肌梗塞再也不能生生不息了，我和爱人去看他，他静静地躺在太平间，这是我认识他后第一次看他安以有静地休息，真正地“休息”了。多么令人腕惜啊！他短短的一生，经历了太多生活的苦涩，少年丧父，家境贫困，艰难求学，白手起家，漫漫岁月里的辛苦挣扎，让他过早地衰老。很多事已被看作是人间极限的事，由于他的忍耐、由于他的奋斗，也由于他的不断地向上望，终于超越了所有的忧患和磨难。可是，当岁月流逝，所有流汗淌泪的日子都成过去，当种种苦涩都已化为唇边云淡风轻的微笑时，他走了。

　　如果他不是那么孜孜不倦地超越生命的极限，追求完美，俗话说差不多就行了，在“无所息”的同时，做到“有所息”，注意调节自己的生活节奏，那么，生命肯定不会这么短暂，还会有很多奋斗的时间，这样，对家庭、对事业、对人生会更加有利。其实，珍惜自己的生命实际上就是更好地爱家人、爱事业。我曾经赞叹他的顽强拚搏，在我看来都实现不了的事他都做到了。但是，现在，我深深地为他感到遗憾，他努力为老婆孩子创造优越的生活环境，却把她们孤伶伶地扔在世上，追悼会上，他妻子哭得死去活来，精神恍惚，女儿要带她爸回家，一时间，乱作一团，惨不忍睹。

　　每个人从出生起，就被赋予了一种使命，在没有完成使命之前，无论如何要珍重生命，生命是完成使命的载体。无论如何不要忘了生命中最重要的东西，那就是健康，没有健康，还奢谈什么追求呢！

   　　 生无所息，奋斗不止是我们人生的信念，生有所息也应该成为我们的生活准则。

　　　　生命不能承受太之重，让生命与健康同行。   

　　　　所以，我们的使命就是——

　　　　让生命与健康同行，让更多人拥有健康的生命！