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微笑着抑郁 [转贴 2008-01-11 19:27:46]  删除... 
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远在上海的朋友深夜发来短信,小心翼翼地问,睡了吗?聊10块钱的吧。(哈尔滨日报)

  立刻回复,好。心里明知道这一聊恐怕10个10块的话费也打不住。可还是要聊,一定要聊,我知道,她又抑郁了。

  朋友是著名外企的大白领,事业顺风顺水,人人称羡。可还是抑郁了。起初只是觉得累,情绪低落,后来状态越来越糟,开始看医生。

  医生鼓励她要多和朋友交流。我是有幸被选中的交流对象之一,而且还是主力,所以才会有夜里见多不怪的“约聊”短信。最近这段时期,虽然自己也很忙,很累,可只要她需要,我一定“陪聊”到底。因为,我也曾经抑郁过。

  抑郁的时候,世界窄成一道缝,再脆弱一点儿,心就被挤碎了,人就被挤死了。把一道缝撑成一扇门,依靠内心的坚强和成长,更需要来自外界关爱的力量。所谓朋友,无非就是雨天共举一把伞的人吧。

  “聊”的过程其实大半是听她叹气。叹的内容丰富广博。腰围又粗了零点一寸,眼角又多了一道皱纹。刚买的皮鞋过时了,新染的头发变色了。同事背后议论她,客户当面笑话她。农民伯伯的秋收会不会遭到大雨,工人叔叔的生活能不能过得下去。朝韩什么时候统一,拉丹到底躲在哪里。人活着有什么价值,人死了又有什么意义……

耐心听她叹气,然后巧妙打断,岔开话题,说一些可以让她开心的事情,在电话线的两端一齐笑上几声,带着愉快的情绪互道晚安,这是我和其他几位“陪聊”朋友的功课。

她知道大家的心意,自己也很努力,现在的状况逐渐变好。可仍旧不敢掉以轻心,每周看一次医生。 <!-- Inject Script Filtered -->

  在朋友的公司里,这是个秘密。众人眼中的她永远精神饱满,干劲儿十足。她在公司也从不发脾气,总是温文尔雅,和颜悦色。所以,前些天还被评选为最受客户欢迎的微笑小姐。

  所以,医生说,她得的是一种“微笑抑郁症”。据说,得这病的都是白领,得病的人很多。

  压力大,又压抑,心理难保不出问题。网上很容易找到测试题,如果你觉得自己状态不太对头,不妨测试一下。如果真的有问题,及早看看心理医生。

  小崔实话实说自己抑郁了,全国的电视观众都笑了。如果你也抑郁了,不要担心别人笑。因为抑郁症只是一种离我们最近的心理疾病。在西方国家,它常常被称为“情绪感冒”,意思是说抑郁症像伤风感冒一样是一种常见的精神疾病。所以,甭管是怎么得来的抑郁,都要笑着去面对它。

分类: 健康
所属版块: 健康
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